第一个日阶英雄的选择直接影响前期推图、裂隙挑战和资源获取的效率。综合主流攻略和玩家经验，优先推荐日阶神官或圣光贤者，其次是火法或狂战。神官和圣光贤者的治疗与抗性提升能力在中期副本中不可或缺，而火法和狂战能显著提高输出效率，缩短战斗时间。若资源有限，建议优先保证团队生存能力，再考虑输出强化。
日阶材料获取主要通过分解红锭、兑换贤者之石或挑战图18BOSS掉落。红袍商人处可用2贤者之石兑换1个转职材料，工坊中10贤者之石可合成红锭用于制作圣物装备。快速积累材料的策略包括反复刷图3卓尔女刺客或图18门票BOSS，分解多余材料兑换所需职业徽记。非氪金玩家需合理分配银币和钻石，优先保证核心英雄的日阶晋升。
日阶英雄的属性提升需结合装备强化。神官需堆高技巧与魔力，圣光贤者侧重抗性与奶量，火法则依赖魔力与暴击。装备选择上，月杖、月锤等迷雾岛产出的武器能有效提升日阶英雄的实战表现。若队伍中存在多个候选英雄，建议根据当前副本需求动态调整日阶顺序，例如裂隙52需黑星法杖则优先狂战，而高难度BOSS战需双奶则优先神官和圣光贤者。
首个日阶完成后，建议依次培养圣骑、血法、冰法等职业，以应对裂隙55及之后的副本机制。需注意，部分英雄如夜莺和剑豪在日阶后输出质变，但依赖特定装备支持，需提前储备资源。日阶英雄的属性成长并非绝对，即使未达理论极品值，仍可通过装备和战术弥补差距，避免过度追求完美延误进度。材料获取和装备搭配需同步规划，确保日阶后的英雄能立即投入高强度战斗。后续培养应逐步覆盖治疗、输出、控制等职能，形成全面作战能力。
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